ジャイロキネシス
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2025/05/03 ヨンア☆ジャイロにハマっています
2025/03/31 復活！ランチ会
2024/11/23 別れは突然やってくる(⊙⊙)!!
2024/05/12 飯山を満喫GW
2024/04/28 5/5 代行レッスンのお知らせ＠南長野運動公園
2024/04/14 お休みです＠南長野運動公園
2024/03/31 JAZZ・コンテンポラリーは浅井ダンススタジオ
2024/03/25 800円に値上がり＠南長野運動公園
2024/01/06 新規60歳以上の方限定！
2023/12/20 講師依頼：組合員の皆様とジャイロキネシス®
2023/10/13 10月の桜
2023/09/08 長野市民は無料です！～NAGANOスポーツフェスティバル
2023/08/16 受講料100円で大丈夫？？
2023/04/12 地方は３か月遅れ！モヤモヤさまぁ～ず
2023/03/03 カラダを動かす習慣を～すみへいカルチャーセンター受講生募集中！
2023/02/23 カラダを動かす習慣を～長野県カルチャーセンター受講生募集中！
2023/02/28 60歳以上の皆さまへ～かがやきひろばのご案内～
2023/01/13 ジャイロキネシス®アップデート完了！
2022/10/23 後期講座がスタートしました！
2022/09/30 推薦図書とDVDのご案内
2022/09/28 9月で前期講座が終了です。
2022/09/14 無料スポーツイベント☆NAGANOスポーツフェスティバル
2022/09/05 かがやきひろばのブログも観てね☆
2022/09/01 秋到来！体を動かす習慣を～すみへいカルチャーセンター～
2022/08/23 カラダを動かす習慣を♪長野県カルチャーセンター受講生募集中！～
2022/05/31 あのモデルさんも始めたってよ！
2022/04/14 鎌倉殿の巴御前に注目！
2022/03/17 ありがとう ( ᵕ_ᵕ̩̩ )メルパルク教室
2022/03/10 春から体を動かそう！～長野県カルチャーセンター～
2022/03/07 春から体を動かしたい！60歳以上の皆さまへ
2022/03/05 春から体を動かそう！～すみへいカルチャーセンター～
2021/12/31 2021年の終わりに
2021/12/10 クリスマスまであと2週間
2021/09/20 無料スポーツイベント☆NAGANOスポーツフェスティバル
2021/07/21 8月から時間変更～南長野運動公園レッスン
2021/05/10 オープンから10年！
2021/04/22 凱旋上映！「ミッドナイトスワン」
2021/04/09 きっかけは…愛の不時着
2021/03/05 すみへいカルチャーセンターも要チェック！
2021/03/04 この春は新規講座がめじろおし
2021/02/26 無料お試しヨガ♪春から体を動かそう！
2021/02/18 かがやきひろばでカラダを動かしてみませんか！
2021/01/31 買っちゃった～ジャイロマット
2021/01/18 活動報告：かがやきひろば三陽
2020/11/22 認知症予防に効果的なジャイロトニック®
2020/11/06 初めておじゃまします「かかやきひろば三陽」
2020/10/24 エンドロールにジャイロ！？「ミッドナイトスワン」
2020/10/04 NAGANOスポーツフェスティバル
2020/09/19 カルチャーライフをはじめてみませんか♪
2020/06/30 再開のお知らせ：長野県カルチャーセンター
2020/05/22 再開のお知らせ：すみへいカルチャーセンター
2020/04/04 インスタライブ☆おうちでジャイロキネシス®
2020/03/23 田中みな実さんの影響で注目のジャイロキネシス®
2020/05/23 6月開講！すみへいカルチャーセンター
2020/02/17 ヨガ教室のご案内～長野駅前
2019/11/08 南長野運動公園、営業再開！
2020/05/17 再開のお知らせ：ホームランスタジアム長野
2019/09/01 【募集中】10月～すみへいカルチャーセンター（骨盤調整ヨガ®・ジャイロキネシス®)
2019/08/21 【募集中】10月～長野県カルチャーセンター（骨盤調整ヨガ®・ジャイロキネシス®)
2019/04/10 広尾でジャイロキネシス
2019/03/01 ヨガ講座募集スタート！すみへいカルチャーセンター
2019/02/23 ヨガ講座✨1回お試しできます
2018/07/04 「骨盤調整ヨガ」出版記念ワークショップin長野＆古里公民館でジャイロキネシス
2018/04/26 今年度の講座がスタートしました=3
2018/04/04 長野県カルチャーセンター：ワンコイン体験終了しました
2018/03/16 城山公民館：ヨガ体験＆県カル：ワンコインでヨガ体験
2018/02/28 ジャイロで体を鍛えよう「グッと！地球便」
2018/02/20 春からヨガをはじめよう～骨盤調整ヨガ®・ジャイロキネシス
2018/02/01 ワンコインでヨガ体験:長野県カルチャーセンター
2017/12/25 今年のX’mas
2017/10/18 後期講座スタート＆公園ヨガ今季終了報告
2017/09/27 10月8日上田市におじゃまします＝3
2017/07/19 資格取得をしてみませんか？＆出張ジャイロ
2007/06/28 2016年1月から2017年3月までのブログ
2007/06/28 2014年8月～2015年12月までのブログ
2017/06/15 朝ヨガ参加でひまわりの種をお渡ししています
2017/05/20 健康診断の前におすすめしたいコト
2017/05/07 5月：公園で朝ヨガ
2025/03/31 復活！ランチ会
2024/11/23 別れは突然やってくる(⊙⊙)!!
2024/05/12 飯山を満喫GW
2024/04/28 5/5 代行レッスンのお知らせ＠南長野運動公園
2024/04/14 お休みです＠南長野運動公園
2024/03/31 JAZZ・コンテンポラリーは浅井ダンススタジオ
2024/03/25 800円に値上がり＠南長野運動公園
2024/01/06 新規60歳以上の方限定！
2023/12/20 講師依頼：組合員の皆様とジャイロキネシス®
2023/10/13 10月の桜
2023/09/08 長野市民は無料です！～NAGANOスポーツフェスティバル
2023/08/16 受講料100円で大丈夫？？
2023/04/12 地方は３か月遅れ！モヤモヤさまぁ～ず
2023/03/03 カラダを動かす習慣を～すみへいカルチャーセンター受講生募集中！
2023/02/23 カラダを動かす習慣を～長野県カルチャーセンター受講生募集中！
2023/02/28 60歳以上の皆さまへ～かがやきひろばのご案内～
2023/01/13 ジャイロキネシス®アップデート完了！
2022/10/23 後期講座がスタートしました！
2022/09/30 推薦図書とDVDのご案内
2022/09/28 9月で前期講座が終了です。
2022/09/14 無料スポーツイベント☆NAGANOスポーツフェスティバル
2022/09/05 かがやきひろばのブログも観てね☆
2022/09/01 秋到来！体を動かす習慣を～すみへいカルチャーセンター～
2022/08/23 カラダを動かす習慣を♪長野県カルチャーセンター受講生募集中！～
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2022/03/17 ありがとう ( ᵕ_ᵕ̩̩ )メルパルク教室
2022/03/10 春から体を動かそう！～長野県カルチャーセンター～
2022/03/07 春から体を動かしたい！60歳以上の皆さまへ
2022/03/05 春から体を動かそう！～すみへいカルチャーセンター～
2021/12/31 2021年の終わりに
2021/12/10 クリスマスまであと2週間
2021/09/20 無料スポーツイベント☆NAGANOスポーツフェスティバル
2021/07/21 8月から時間変更～南長野運動公園レッスン
2021/05/10 オープンから10年！
2021/04/22 凱旋上映！「ミッドナイトスワン」
2021/04/09 きっかけは…愛の不時着
2021/03/05 すみへいカルチャーセンターも要チェック！
2021/03/04 この春は新規講座がめじろおし
2021/02/26 無料お試しヨガ♪春から体を動かそう！
2021/02/18 かがやきひろばでカラダを動かしてみませんか！
2021/01/31 買っちゃった～ジャイロマット
2021/01/18 活動報告：かがやきひろば三陽
2020/11/22 認知症予防に効果的なジャイロトニック®
2020/11/06 初めておじゃまします「かかやきひろば三陽」
2020/10/24 エンドロールにジャイロ！？「ミッドナイトスワン」
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2020/09/19 カルチャーライフをはじめてみませんか♪
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2020/05/22 再開のお知らせ：すみへいカルチャーセンター
2020/04/04 インスタライブ☆おうちでジャイロキネシス®
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2020/05/23 6月開講！すみへいカルチャーセンター
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2019/11/08 南長野運動公園、営業再開！
2020/05/17 再開のお知らせ：ホームランスタジアム長野
2019/09/01 【募集中】10月～すみへいカルチャーセンター（骨盤調整ヨガ®・ジャイロキネシス®)
2019/08/21 【募集中】10月～長野県カルチャーセンター（骨盤調整ヨガ®・ジャイロキネシス®)
2019/04/10 広尾でジャイロキネシス
2019/03/01 ヨガ講座募集スタート！すみへいカルチャーセンター
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2018/07/04 「骨盤調整ヨガ」出版記念ワークショップin長野＆古里公民館でジャイロキネシス
2018/04/26 今年度の講座がスタートしました=3
2018/04/04 長野県カルチャーセンター：ワンコイン体験終了しました
2018/03/16 城山公民館：ヨガ体験＆県カル：ワンコインでヨガ体験
2018/02/28 ジャイロで体を鍛えよう「グッと！地球便」
2018/02/20 春からヨガをはじめよう～骨盤調整ヨガ®・ジャイロキネシス
2018/02/01 ワンコインでヨガ体験:長野県カルチャーセンター
2017/12/25 今年のX’mas
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2017/07/19 資格取得をしてみませんか？＆出張ジャイロ
2007/06/28 2016年1月から2017年3月までのブログ
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2017/06/15 朝ヨガ参加でひまわりの種をお渡ししています
2017/05/20 健康診断の前におすすめしたいコト
2017/05/07 5月：公園で朝ヨガ
